Gastenboek

Welkom in het gastenboek van Karen. Nu je hier toch bent laat een leuke bericht achter.

-
(28)
(18) Alice Visser
Sat, 11 January 2014 18:40:30 +0000

Vandaag bij Crossfit Vlaardingen een clinic gehad. Zeer geslaagd en een hoop geleerd . Nu van de week gelijk mee aan de gang. En wie weet tot ziens




(17) Regina Chiaro
Sat, 11 January 2014 17:29:58 +0000

Vandaag bij CrossFit Vlaardingen je clinic gehad en ik vond het een zeer geslaagde dag,!

Ik heb een hoop geleerd en toch een hoop lol gehad.
Zeker voor herhaling vatbaar en zou graag over tijdje vervolg doen!

bedankt en groetjes

Regina

(16) Israel Tovmasjan
Wed, 4 December 2013 11:28:20 +0000

Karen jan,

Mooie website axper, maladec vor es astitjanin es hasel!! U huysov em vor aveli lav banerin kehasnes apaghajum. Du orinakes bolor hayerin hollandum u indz tvuma bolore hparten ko katarumneri hamar. We staan achter je! Ga zo door

Barevner Isro

(15) josanti
Tue, 5 November 2013 20:51:58 +0000

zaterdag 2 november een workshop gevolgd, gegeven door onze eigen nederlandse / armeense internationale top gewichtheffer bij crossfit apeldoorn.

moet ook even zeggen dat de mensen van crossfit apeldoorn erg hun best hebben gedaan om deze dag tot een succes te maken, er was thee en koffie bananen en noten voor aanvang en in de pauze vond het super goed had ik niet verwacht zeker niet voor die prijs.

vond het een topdag om door hem de snatch / clean&jerk, te kunnen leren.
weet je wat ook zo mooi is? dat je ook na de workshop hem vragen kunt stellen over gewichtheffen en dat is gewoon GRATIS, dus de workshop is eigenlijk niet voorbij.

in het kort goede uitleg en hij doet het voor zoals het moet en innemende jonge man.
ik raad iedereen aan om een workshop bij karen te volgen.

veel succes karen met de workshops je gewichthef carriere en ook prive.
ik ben fan.

josanti

(14) Marcel Takken
Sat, 12 October 2013 19:16:44 +0000
url 

Bedankt voor de workshop vandaag. Je heb me goed vooruit geholpen. Het is fijn te merken dat ik vooruit ga. Succes met de WK binnenkort !

(13) Jeffrey Helsloot
Sat, 12 October 2013 17:59:39 +0000

Karen,

Super bedankt voor je workshop vandaag, kan niet wachten om alle technieken los te laten op de barbell. Goede manier van lesgeven:) Duidelijk en leerzaam.
Ik ben heel benieuwd naar wat je gaat presteren binnenkort.

See you soon en nog een keer bedankt!

Jeffrey

(12) Paul
Thu, 3 October 2013 12:51:11 +0000
url 

Hey Karén,

Nice website! Door jouw tips en tools tijdens de workshops +20kg bij mijn PR Squat Clean.
Zie je binnenkort weer.

Greetz

Paul

(11) Lennart
Mon, 30 September 2013 13:53:57 +0000

Karen jij bent een BAAS!

(10) Thomas Roosendaal
Tue, 10 September 2013 09:43:43 +0000

Ik heb op zaterdag 7-9-2013 een workshop gevolgd van Karen. het was onwijs leerzaam. karen kan alles goed stapje voor stapje uit leggen. mijn Snatch en Clean & Jerk zijn nu al verbeterd, nu is het taak het vaak te oefenen om er comfortabel mee te worden.
Karen, bedankt voor deze leerzame dag! ik denk dat ik namens de hele groep spreek.

Heel veel succes op het EK! Go get Them!

Groetjes Thomas Roosendaal van Crossfit Den Haag

(9) Mike Hendriks
Sat, 7 September 2013 17:50:21 +0000

Hallo Karen,

Ik heb 17Augustus jou workshop gevolgd in Apeldoorn.
Wil je bedanken voor de leuke workshop en vele tips.
Heb er veel aangehad, merk dat de techniek steeds beter gaat en daardoor gewicht hoger word.
Verder wens ik je veel succes met al je wedstrijden en de weg naar olympische spelen.
Ik zal over aantal weken laten weten hoe verder gaat.

Groeten Mike Hendriks


 Naam *
 E-mail
 Website
 Bericht *
* Verplicht

Anti-spam maatregel
Gelieve de tekst/cijfer-combinatie in het veld in te geven.
captcha

Reacties zijn uitgeschakeld.